69 Gesundheit und Bewegung ort datum seite aktiv Atemspaziergang am Hohenstein Witten 12.08. 23 aktiv Atemspaziergang am Hohenstein Witten 19.08. 23 kurs Autogenes Training: „Einfach abschalten“ Sprockhövel ab 20.09. 24 hybrid-kurs Autogenes Training: „Einfach abschalten“ Schwelm/Online ab 04.10. 24 inklusiv Bewegungskurse Let‘s go! Kürzere Wanderungen und Fitness Schwelm ab 14.07. 25 inklusiv Bewegungskurse Let‘s go! Kürzere Wanderungen und Fitness Schwelm ab 18.08. 25 kurs Brain-Walking – Denksport-Spaziergang Schwelm 19.09. 27 kurs Brain-Walking – Denksport-Spaziergang Schwelm 26.09. 27 inklusiv Denkspaß für Ältere und Menschen mit leichten Behinderungen Schwelm ab 12.09. 27 inklusiv Denkspaß für Ältere und Menschen mit leichten Behinderungen Hattingen ab 13.09. 27 inklusiv Denkspaß für Ältere und Menschen mit leichten Behinderungen Schwelm ab 24.10. 27 inklusiv Denkspaß für Ältere und Menschen mit leichten Behinderungen Hattingen ab 25.10. 27 online-kurs Denksportangebot für Menschen mit Long-Covid-Folgen Online ab 16.08. 28 online-kurs Entspannung am Arbeitsplatz: „Auszeit in der Mittagspause“ Online ab 15.11. 28 inklusiv Entspannungsmethoden kennen lernen „Einfach abschalten“ Schwelm ab 06.09. 29 inklusiv Entspannungsmethoden kennen lernen „Einfach abschalten“ Hattingen ab 29.09. 29 inklusiv Entspannungsmethoden kennen lernen „Einfach abschalten“ Schwelm ab 04.10. 29 inklusiv Entspannungsmethoden kennen lernen „Einfach abschalten“ Hattingen ab 27.10. 29 inklusiv Entspannungsmethoden kennen lernen „Einfach abschalten“ Schwelm ab 08.11. 29 inklusiv Entspannungsmethoden kennen lernen „Einfach abschalten“ Hattingen ab 24.11. 29 kurse Gedächtnistraining „Denken – Üben – Kopffit“ Fortgeschrittene Witten-Johannis ab 31.08. 30 kurse Gedächtnistraining „Denken – Üben – Kopffit“ Fortgeschrittene Witten-Johannis ab 19.10. 30 kurse Gedächtnistraining „Denken – Üben – Kopffit“ Fortgeschrittene Witten-Johannis ab 16.11. 30 kurse Gedächtnistraining „Denken – Üben – Kopffit“ Anfänger Sprockhövel ab 12.09. 30 kurse Gedächtnistraining „Denken – Üben – Kopffit“ Anfänger Sprockhövel ab 24.10. 30 kurs 60+ seniorensport Hockergymnastik Sprockhövel ab 10.08. 31 kurs 60+ seniorensport Hockergymnastik (Johanniszentrum) Witten ab 11.08. 31 kurse 60+ seniorensport Hockergymnastik (Stockum) Witten ab 12.08. 31 kurse 60+ seniorensport Hockergymnastik Schwelm ab 15.08. 31 kurse 60+ seniorensport Hockergymnastik Schwelm ab 17.10. 31 kurs 60+ seniorensport Hockergymnastik Sprockhövel ab 19.10. 31 kurs 60+ seniorensport Hockergymnastik (Johanniszentrum) Witten ab 20.10. 31 kurse 60+ seniorensport Hockergymnastik (Stockum) Witten ab 21.10. 31 kurs Jin Shin Jyutsu Schwelm ab 27.09. 32 klangreise Meditationen mit Klangschalen Schwelm 26.08. 33 klangreise Meditationen mit Klangschalen Schwelm 09.09. 33 klangreise Meditationen mit Klangschalen Sprockhövel 13.09. 33 Termine herbst/winter 2022
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